Le département est placé en vigilance rouge canicule à partir de ce jour (mercredi 23 août) à midi par Météo France.
L’épisode actuel de fortes chaleurs sur la région va encore s’intensifier ce 23 août. En journée, les températures pourront s’élever à 42°C localement. Les températures nocturnes pourront atteindre 25°C localement.
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour,
- Ne consommez pas d’alcool,
- Mangez équilibré,
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes,
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h),
- Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers,
- Dans la mesure du possible, rejoignez un endroit frais ou climatisé,
- Arrêtez toute activité physique et sportive,
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit,
- Prenez des nouvelles de vos proches,
- Prenez soin des publics les plus vulnérables : personnes âgées, bébés et jeunes enfants en veillant à leur hydratation. Pour les personnes âgées souffrant de maladie chronique, ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles.
En cas de malaise ou de troubles du comportement (maux de tête, somnolence, soif intense, confusion,…), appelez le 15.
Pour rappel, les fortes chaleurs favorisent le risque de feu de forêt. Il est impératif de rester vigilant pour éviter les départs de feux.